人間関係・人間心理

「感じはいいけれど、なぜか一緒にいるとモヤモヤする」「笑顔で話してくれるのに、なぜか帰ったあとにどっと疲れてしまう」——そんな経験をしたことはありませんか？まるで“理想的な人”に見えるのに、なぜか心に小さな違和感が残る…。それはあなたの感覚...

嫉妬は、恋愛や仕事、友人関係など人生のあらゆる場面で、誰もが一度は感じたことのあるごく自然な感情です。しかし世の中には、「ほとんど嫉妬をしない人」も存在します。そうした人は、特別な性格的特徴や、日常の中で自然に身につけた考え方・習慣を持って...

デートの最中、相手がずっとスマホを触っていて「なんだか寂しい…」と感じたことはありませんか？例えば食事中に目の前でスマホを操作されると、話を聞いてもらえていないように感じてしまったり、「自分との時間よりスマホが大事なのかな？」と不安になるこ...

日常の中でふと贈るプレゼントは、特別な日にはない温かさや思わぬ驚きを運び、日々の暮らしに小さな幸せを添えてくれます。何気ない瞬間に「あなたを思っています」という気持ちを形にできるのは、特別な日よりも自然で心地よいもの。とはいえ、その優しさが...

「何もしていないのに」、なぜか嫌われてしまう。そんな不思議な体験をしたことはありませんか？特に同性や強気な人、集団の中にいると「自分だけなぜか気にされない」「目をつけられる」ということもあると思います。それは、あなたの性格が悪いわけでも、何...

社会の中で円滑な生活を送るためには、一定のルールやマナーが必要です。ルールとは、ただ単に決まりごとを守るというだけでなく、他者と円満に関わり、安心して共に過ごすための共通の土台とも言えます。私たちが暮らす社会は、目に見えないルールや配慮の上...

「私はいつも人に優しくしているのに、なぜか大切にされていない気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？相手の気持ちを優先して、自分の感情は後回し。つい「まあ、いいか」と我慢してしまう。そんな優しさを持つあなたは、とても思いやりがあり...

初対面の場面で緊張してしまったり、うまく話せなかった経験はありませんか？「もっと話したいのに言葉が出てこない」「人との距離感がうまくつかめない」──そんな悩みを抱える人は少なくありません。この記事では、人見知りという性質について、やさしい視...

職場で耳にする「陰口」や「悪口」。それがたとえ自分に向けられていなくても、不快感や不安感を抱くことがあります。ましてや、自分がその標的となった場合、心への影響は想像以上に深刻です。自信を失ったり、人間関係に萎縮したりといった状態に陥ることも...

これまで同じ立場で働いていた仲間が、ある日突然、自分の上司になることがあります。決して珍しいことではなく、キャリアを積んでいく中で誰もが一度は経験するかもしれない場面です。昨日までは対等な関係だった相手が、今日からは評価する立場に変わる——...